расписание

Фитнес-клуб

БК IMPERIA

БК МПСУ

Все занятия проводятся строго по предварительной записи: +7 (4832) 303-607

	понедельник 27 ноября 2023 г.	вторник 28 ноября 2023 г.	среда 29 ноября 2023 г.	четверг 30 ноября 2023 г.	пятница 1 декабря 2023 г.	суббота 2 декабря 2023 г.	воскресенье 3 декабря 2023 г.
9:00	09:30-10:15 45 мин. airyoga студия йоги ильюшкина мария	09:30-10:15 45 мин. bums+abs аэробный зал ильюшкина мария	09:30-10:15 45 мин. pilates аэробный зал маркина маргарита	09:30-10:15 45 мин. йога-интенсив аэробный зал киреева ольга	09:30-10:15 45 мин. aqua aerobics бассейн маркина маргарита
	09:30-10:15 45 мин. fitball аэробный зал блинникова оксана	09:30-10:15 45 мин. abs+stretch stretch-зал блинникова оксана	09:30-10:15 45 мин. callanetics intensive stretch-зал блинникова оксана	09:30-10:15 45 мин. abs+stretch студия йоги ильюшкина мария	09:30-10:15 45 мин. fitball аэробный зал байдакова дарья
	09:30-10:15 45 мин. pilates stretch-зал маркина маргарита	09:30-10:15 45 мин. йога-интенсив студия йоги киреева ольга	09:30-10:15 45 мин. airyoga студия йоги ильюшкина мария
10:00	10:30-11:15 45 мин. abs+stretch аэробный зал маркина маргарита	10:30-11:15 45 мин. trx stretch-зал маркина маргарита	10:30-11:15 45 мин. cycle сайкл студия ильюшкина мария	10:30-11:15 45 мин. bosu аэробный зал ильюшкина мария	10:30-11:15 45 мин. airyoga студия йоги ильюшкина мария	10:00-10:45 45 мин. aqua aerobics бассейн ильюшкина мария	10:00-10:45 45 мин. pilates аэробный зал купреева ксения
	10:30-11:15 45 мин. bungee fitness stretch-зал блинникова оксана	10:30-11:15 45 мин. йога-релакс аэробный зал киреева ольга	10:30-11:15 45 мин. functional аэробный зал блинникова оксана	10:30-11:15 45 мин. йога-релакс студия йоги киреева ольга	10:30-11:15 45 мин. здоровая спина stretch-зал маркина маргарита
	10:30-11:15 45 мин. cycle сайкл студия ильюшкина мария	10:30-11:15 45 мин. cycle сайкл студия блинникова оксана	10:30-11:15 45 мин. здоровая спина студия йоги маркина маргарита		10:30-11:15 45 мин. bums+abs аэробный зал байдакова дарья
		10:30-11:15 45 мин. stretch+мфр студия йоги ильюшкина мария
11:00	11:30-12:15 45 мин. aqua aerobics бассейн блинникова оксана	11:30-12:15 45 мин. bungee fitness stretch-зал блинникова оксана	11:30-12:15 45 мин. stretch+мфр студия йоги маркина маргарита	11:30-12:15 45 мин. aqua aerobics бассейн ильюшкина мария	11:30-12:15 45 мин. stretch+мфр студия йоги маркина маргарита	11:00-11:45 45 мин. fitness class аэробный зал ильюшкина мария	11:00-11:45 45 мин. fitness class аэробный зал купреева ксения
	11:30-12:15 45 мин. trx stretch-зал маркина маргарита	11:30-12:15 45 мин. stretch аэробный зал маркина маргарита	11:30-12:15 45 мин. aqua aerobics бассейн блинникова оксана	11:30-12:15 45 мин. zumba аэробный зал пильщикова ксения	11:30-12:15 45 мин. aqua aerobics бассейн ильюшкина мария
		11:30-12:15 45 мин. aqua aerobics бассейн ильюшкина мария
12:00						12:00-12:45 45 мин. stretch аэробный зал ильюшкина мария	12:00-12:45 45 мин. stretch аэробный зал купреева ксения
13:00					13:00-13:45 45 мин. pole dance аэробный зал лысенко геннадий евгеньевич	13:00-13:45 45 мин. zumba аэробный зал пильщикова ксения
						13:00-13:45 45 мин. cycle сайкл студия ильюшкина мария
14:00	14:00-14:45 45 мин. pole dance аэробный зал лысенко геннадий евгеньевич		14:00-14:45 45 мин. pole dance аэробный зал лысенко геннадий евгеньевич
16:00	16:30-17:15 45 мин. aqua aerobics бассейн ильюшкина мария	16:30-17:15 45 мин. aqua aerobics бассейн ильюшкина мария	16:30-17:15 45 мин. aqua aerobics бассейн ильюшкина мария	16:30-17:15 45 мин. aqua aerobics бассейн байдакова дарья	16:30-17:15 45 мин. aqua aerobics бассейн ильюшкина мария
17:00	17:30-18:15 45 мин. trx stretch-зал маркина маргарита	17:30-18:15 45 мин. bosu аэробный зал ильюшкина мария	17:30-18:15 45 мин. здоровая спина stretch-зал байдакова дарья	17:30-18:15 45 мин. step interval аэробный зал блинникова оксана	17:30-18:15 45 мин. stretch студия йоги маркина маргарита
	17:30-18:15 45 мин. abs+stretch аэробный зал ильюшкина мария	17:30-18:15 45 мин. здоровая спина студия йоги маркина маргарита	17:30-18:15 45 мин. stretch+мфр студия йоги ильюшкина мария	17:30-18:15 45 мин. stretch студия йоги байдакова дарья	17:30-18:15 45 мин. step interval аэробный зал ильюшкина мария
	17:30-18:15 45 мин. здоровая спина студия йоги байдакова дарья		17:30-18:15 45 мин. super sculpt аэробный зал маркина маргарита	17:30-18:15 45 мин. pilates stretch-зал купреева ксения
18:00	18:30-19:15 45 мин. cycle сайкл студия купреева ксения	18:30-19:15 45 мин. callanetics студия йоги блинникова оксана	18:30-20:00 90 мин. airyoga студия йоги ильюшкина мария	18:30-19:15 45 мин. fitness class аэробный зал байдакова дарья	18:30-19:15 45 мин. fitness class аэробный зал маркина маргарита
	18:30-19:15 45 мин. x-zone аэробный зал байдакова дарья	18:30-19:15 45 мин. x-zone аэробный зал маркина маргарита	18:30-19:15 45 мин. fitness class аэробный зал байдакова дарья	18:30-19:15 45 мин. callanetics студия йоги блинникова оксана	18:30-19:15 45 мин. stretch+мфр студия йоги ильюшкина мария
	18:30-19:15 45 мин. stretch stretch-зал маркина маргарита		18:30-19:15 45 мин. stretch stretch-зал маркина маргарита	18:30-19:15 45 мин. cycle сайкл студия купреева ксения
19:00	19:30-20:15 45 мин. cycle сайкл студия купреева ксения	19:30-20:15 45 мин. stretch студия йоги маркина маргарита	19:30-20:15 45 мин. trx stretch-зал маркина маргарита	19:30-20:15 45 мин. cycle сайкл студия байдакова дарья	19:30-20:15 45 мин. cycle сайкл студия ильюшкина мария
	19:30-20:15 45 мин. stretch аэробный зал маркина маргарита	19:30-20:15 45 мин. zumba аэробный зал пильщикова ксения		19:30-20:15 45 мин. bungee fitness stretch-зал блинникова оксана	19:30-20:15 45 мин. stretch аэробный зал маркина маргарита
		19:30-20:15 45 мин. cycle сайкл студия блинникова оксана		19:30-20:15 45 мин. stretch аэробный зал купреева ксения
20:00		20:30-21:15 45 мин. aqua aerobics бассейн блинникова оксана		20:30-21:15 45 мин. aqua aerobics бассейн блинникова оксана

Все занятия проводятся строго по предварительной записи: +7 (4832) 303-607

	понедельник 27 ноября 2023 г.	вторник 28 ноября 2023 г.	среда 29 ноября 2023 г.	четверг 30 ноября 2023 г.	пятница 1 декабря 2023 г.	суббота 2 декабря 2023 г.	воскресенье 3 декабря 2023 г.
10:00	10:00-11:30 90 мин. бокс зал бокса швецов валерий	10:00-11:30 90 мин. бокс зал бокса швецов валерий	10:00-11:30 90 мин. бокс зал бокса швецов валерий	10:00-11:30 90 мин. бокс зал бокса швецов валерий	10:00-11:30 90 мин. бокс зал бокса швецов валерий	10:00-11:30 90 мин. бокс зал бокса швецов валерий
11:00	11:30-13:00 90 мин. бокс зал бокса швецов валерий	11:30-13:00 90 мин. бокс зал бокса швецов валерий	11:30-13:00 90 мин. бокс зал бокса швецов валерий	11:30-13:00 90 мин. бокс зал бокса швецов валерий	11:30-13:00 90 мин. бокс зал бокса швецов валерий	11:30-13:00 90 мин. бокс зал бокса 1 рапенок владимир
13:00						13:00-14:30 90 мин. бокс дети зал бокса швецов максим
17:00	17:00-18:30 90 мин. бокс дети(5-10лет) зал бокса 2 швецов максим	17:00-18:30 90 мин. бокс дети(5-10лет) зал бокса 2 швецов валерий	17:00-18:30 90 мин. бокс дети(5-10лет) зал бокса 2 швецов максим	17:00-18:30 90 мин. бокс дети(5-10лет) зал бокса 2 швецов валерий	17:00-18:30 90 мин. бокс дети(5-10лет) зал бокса 2 швецов максим
18:00	18:00-19:00 60 мин. crossfit кроссфит - зона коротков евгений	18:00-19:30 90 мин. бокс дети (11-18лет) зал бокса швецов максим	18:00-19:00 60 мин. crossfit кроссфит - зона коротков евгений	18:00-19:30 90 мин. бокс дети (11-18лет) зал бокса швецов максим	18:00-19:00 60 мин. crossfit кроссфит - зона коротков евгений
	18:00-19:30 90 мин. бокс дети (11-18лет) зал бокса швецов валерий	18:30-20:00 90 мин. бокс зал бокса 1 рапенок владимир	18:00-19:30 90 мин. бокс дети (11-18лет) зал бокса швецов валерий	18:30-20:00 90 мин. бокс зал бокса 1 рапенок владимир	18:00-19:30 90 мин. бокс дети (11-18лет) зал бокса швецов валерий
	18:30-20:00 90 мин. lady boxing зал бокса 1 швецов максим		18:30-20:00 90 мин. lady boxing зал бокса 1 швецов максим		18:30-20:00 90 мин. lady boxing зал бокса 1 швецов максим
19:00	19:30-21:00 90 мин. бокс зал бокса швецов валерий	19:30-21:00 90 мин. бокс зал бокса швецов валерий	19:30-21:00 90 мин. бокс зал бокса швецов валерий	19:30-21:00 90 мин. бокс зал бокса швецов валерий	19:30-21:00 90 мин. бокс зал бокса швецов валерий

Подробности по телефону +7 (4832) 304-394

	понедельник 27 ноября 2023 г.	вторник 28 ноября 2023 г.	среда 29 ноября 2023 г.	четверг 30 ноября 2023 г.	пятница 1 декабря 2023 г.	суббота 2 декабря 2023 г.	воскресенье 3 декабря 2023 г.
9:00	09:00-11:00 120 мин. самбо 6+ зал борьбы осипенко виктор	09:00-11:00 120 мин. боевое самбо 6+ зал борьбы зубов роман	09:00-11:00 120 мин. самбо 6+ зал борьбы осипенко виктор	09:00-11:00 120 мин. боевое самбо 6+ зал борьбы зубов роман	09:00-11:00 120 мин. самбо 6+ зал борьбы осипенко виктор	09:00-11:00 120 мин. боевое самбо 6+ зал единоборств зубов роман
10:00						10:00-11:30 90 мин. дзюдо 8+ зал борьбы табурченко павел
11:00						11:30-12:30 60 мин. дзюдо 4-5 лет зал борьбы табурченко павел
12:00						12:30-14:00 90 мин. дзюдо 6-7 лет зал единоборств табурченко павел
13:00						13:00-15:00 120 мин. самбо 6+ зал борьбы осипенко виктор
14:00	14:30-16:00 90 мин. самбо 6+ зал борьбы осипенко виктор		14:30-16:00 90 мин. самбо 6+ зал борьбы осипенко виктор		14:30-16:00 90 мин. самбо 6+ зал борьбы осипенко виктор	14:00-15:30 90 мин. мма 18+ зал единоборств школин даниил
15:00		15:00-17:00 120 мин. боевое самбо 6+ зал борьбы зубов роман		15:00-17:00 120 мин. боевое самбо 6+ зал борьбы зубов роман
16:00	16:00-18:00 120 мин. самбо 6+ зал борьбы осипенко виктор		16:00-18:00 120 мин. самбо 6+ зал борьбы осипенко виктор		16:00-18:00 120 мин. самбо 6+ зал борьбы осипенко виктор
17:00	17:00-18:00 60 мин. мма 6+ зал единоборств школин даниил		17:00-18:00 60 мин. мма 6+ зал единоборств школин даниил		17:00-18:00 60 мин. мма 6+ зал единоборств школин даниил
18:00	18:00-19:00 60 мин. дзюдо 4-5 лет зал борьбы табурченко павел	18:00-19:00 60 мин. дзюдо 6-7 лет зал борьбы табурченко павел	18:00-19:00 60 мин. бокс 8+ зал единоборств латышев александр	18:00-19:00 60 мин. дзюдо 6-7 лет зал борьбы табурченко павел	18:00-19:00 60 мин. дзюдо 4-5 лет зал борьбы табурченко павел
	18:00-19:00 60 мин. бокс 8+ зал единоборств латышев александр				18:00-19:00 60 мин. бокс 8+ зал единоборств латышев александр
19:00	19:00-21:00 120 мин. дзюдо 8+ зал борьбы табурченко павел	19:00-20:30 90 мин. мма 18+ зал бокса школин даниил	19:00-20:30 90 мин. бокс 18+ зал единоборств латышев александр	19:00-21:00 120 мин. дзюдо 8+ зал борьбы табурченко павел	19:00-21:00 120 мин. дзюдо 8+ зал борьбы табурченко павел
	19:00-20:30 90 мин. бокс 18+ зал единоборств латышев александр	19:00-21:00 120 мин. дзюдо 8+ зал борьбы табурченко павел		19:00-20:30 90 мин. мма 18+ зал бокса школин даниил	19:00-20:30 90 мин. бокс 18+ зал единоборств латышев александр