расписание
Все занятия проводятся строго по предварительной записи: +7 (4832) 303-607
понедельник 27 ноября 2023 г. |
вторник 28 ноября 2023 г. |
среда 29 ноября 2023 г. |
четверг 30 ноября 2023 г. |
пятница 1 декабря 2023 г. |
суббота 2 декабря 2023 г. |
воскресенье 3 декабря 2023 г. |
|
9:00 |
09:30-10:15 45 мин.airyoga студия йогиильюшкина мария |
09:30-10:15 45 мин.bums+abs аэробный залильюшкина мария |
09:30-10:15 45 мин.pilates аэробный залмаркина маргарита |
09:30-10:15 45 мин.йога-интенсив аэробный залкиреева ольга |
09:30-10:15 45 мин.aqua aerobics бассейнмаркина маргарита |
||
09:30-10:15 45 мин.fitball аэробный залблинникова оксана |
09:30-10:15 45 мин.abs+stretch stretch-залблинникова оксана |
09:30-10:15 45 мин.callanetics intensive stretch-залблинникова оксана |
09:30-10:15 45 мин.abs+stretch студия йогиильюшкина мария |
09:30-10:15 45 мин.fitball аэробный залбайдакова дарья |
|||
09:30-10:15 45 мин.pilates stretch-залмаркина маргарита |
09:30-10:15 45 мин.йога-интенсив студия йогикиреева ольга |
09:30-10:15 45 мин.airyoga студия йогиильюшкина мария |
|||||
10:00 |
10:30-11:15 45 мин.abs+stretch аэробный залмаркина маргарита |
10:30-11:15 45 мин.trx stretch-залмаркина маргарита |
10:30-11:15 45 мин.cycle сайкл студияильюшкина мария |
10:30-11:15 45 мин.bosu аэробный залильюшкина мария |
10:30-11:15 45 мин.airyoga студия йогиильюшкина мария |
10:00-10:45 45 мин.aqua aerobics бассейнильюшкина мария |
10:00-10:45 45 мин.pilates аэробный залкупреева ксения |
10:30-11:15 45 мин.bungee fitness stretch-залблинникова оксана |
10:30-11:15 45 мин.йога-релакс аэробный залкиреева ольга |
10:30-11:15 45 мин.functional аэробный залблинникова оксана |
10:30-11:15 45 мин.йога-релакс студия йогикиреева ольга |
10:30-11:15 45 мин.здоровая спина stretch-залмаркина маргарита |
|||
10:30-11:15 45 мин.cycle сайкл студияильюшкина мария |
10:30-11:15 45 мин.cycle сайкл студияблинникова оксана |
10:30-11:15 45 мин.здоровая спина студия йогимаркина маргарита |
10:30-11:15 45 мин.bums+abs аэробный залбайдакова дарья |
||||
10:30-11:15 45 мин.stretch+мфр студия йогиильюшкина мария |
|||||||
11:00 |
11:30-12:15 45 мин.aqua aerobics бассейнблинникова оксана |
11:30-12:15 45 мин.bungee fitness stretch-залблинникова оксана |
11:30-12:15 45 мин.stretch+мфр студия йогимаркина маргарита |
11:30-12:15 45 мин.aqua aerobics бассейнильюшкина мария |
11:30-12:15 45 мин.stretch+мфр студия йогимаркина маргарита |
11:00-11:45 45 мин.fitness class аэробный залильюшкина мария |
11:00-11:45 45 мин.fitness class аэробный залкупреева ксения |
11:30-12:15 45 мин.trx stretch-залмаркина маргарита |
11:30-12:15 45 мин.stretch аэробный залмаркина маргарита |
11:30-12:15 45 мин.aqua aerobics бассейнблинникова оксана |
11:30-12:15 45 мин.zumba аэробный залпильщикова ксения |
11:30-12:15 45 мин.aqua aerobics бассейнильюшкина мария |
|||
11:30-12:15 45 мин.aqua aerobics бассейнильюшкина мария |
|||||||
12:00 |
12:00-12:45 45 мин.stretch аэробный залильюшкина мария |
12:00-12:45 45 мин.stretch аэробный залкупреева ксения |
|||||
13:00 |
13:00-13:45 45 мин.pole dance аэробный заллысенко геннадий евгеньевич |
13:00-13:45 45 мин.zumba аэробный залпильщикова ксения |
|||||
13:00-13:45 45 мин.cycle сайкл студияильюшкина мария |
|||||||
14:00 |
14:00-14:45 45 мин.pole dance аэробный заллысенко геннадий евгеньевич |
14:00-14:45 45 мин.pole dance аэробный заллысенко геннадий евгеньевич |
|||||
16:00 |
16:30-17:15 45 мин.aqua aerobics бассейнильюшкина мария |
16:30-17:15 45 мин.aqua aerobics бассейнильюшкина мария |
16:30-17:15 45 мин.aqua aerobics бассейнильюшкина мария |
16:30-17:15 45 мин.aqua aerobics бассейнбайдакова дарья |
16:30-17:15 45 мин.aqua aerobics бассейнильюшкина мария |
||
17:00 |
17:30-18:15 45 мин.trx stretch-залмаркина маргарита |
17:30-18:15 45 мин.bosu аэробный залильюшкина мария |
17:30-18:15 45 мин.здоровая спина stretch-залбайдакова дарья |
17:30-18:15 45 мин.step interval аэробный залблинникова оксана |
17:30-18:15 45 мин.stretch студия йогимаркина маргарита |
||
17:30-18:15 45 мин.abs+stretch аэробный залильюшкина мария |
17:30-18:15 45 мин.здоровая спина студия йогимаркина маргарита |
17:30-18:15 45 мин.stretch+мфр студия йогиильюшкина мария |
17:30-18:15 45 мин.stretch студия йогибайдакова дарья |
17:30-18:15 45 мин.step interval аэробный залильюшкина мария |
|||
17:30-18:15 45 мин.здоровая спина студия йогибайдакова дарья |
17:30-18:15 45 мин.super sculpt аэробный залмаркина маргарита |
17:30-18:15 45 мин.pilates stretch-залкупреева ксения |
|||||
18:00 |
18:30-19:15 45 мин.cycle сайкл студиякупреева ксения |
18:30-19:15 45 мин.callanetics студия йогиблинникова оксана |
18:30-20:00 90 мин.airyoga студия йогиильюшкина мария |
18:30-19:15 45 мин.fitness class аэробный залбайдакова дарья |
18:30-19:15 45 мин.fitness class аэробный залмаркина маргарита |
||
18:30-19:15 45 мин.x-zone аэробный залбайдакова дарья |
18:30-19:15 45 мин.x-zone аэробный залмаркина маргарита |
18:30-19:15 45 мин.fitness class аэробный залбайдакова дарья |
18:30-19:15 45 мин.callanetics студия йогиблинникова оксана |
18:30-19:15 45 мин.stretch+мфр студия йогиильюшкина мария |
|||
18:30-19:15 45 мин.stretch stretch-залмаркина маргарита |
18:30-19:15 45 мин.stretch stretch-залмаркина маргарита |
18:30-19:15 45 мин.cycle сайкл студиякупреева ксения |
|||||
19:00 |
19:30-20:15 45 мин.cycle сайкл студиякупреева ксения |
19:30-20:15 45 мин.stretch студия йогимаркина маргарита |
19:30-20:15 45 мин.trx stretch-залмаркина маргарита |
19:30-20:15 45 мин.cycle сайкл студиябайдакова дарья |
19:30-20:15 45 мин.cycle сайкл студияильюшкина мария |
||
19:30-20:15 45 мин.stretch аэробный залмаркина маргарита |
19:30-20:15 45 мин.zumba аэробный залпильщикова ксения |
19:30-20:15 45 мин.bungee fitness stretch-залблинникова оксана |
19:30-20:15 45 мин.stretch аэробный залмаркина маргарита |
||||
19:30-20:15 45 мин.cycle сайкл студияблинникова оксана |
19:30-20:15 45 мин.stretch аэробный залкупреева ксения |
||||||
20:00 |
20:30-21:15 45 мин.aqua aerobics бассейнблинникова оксана |
20:30-21:15 45 мин.aqua aerobics бассейнблинникова оксана |
Все занятия проводятся строго по предварительной записи: +7 (4832) 303-607
понедельник 27 ноября 2023 г. |
вторник 28 ноября 2023 г. |
среда 29 ноября 2023 г. |
четверг 30 ноября 2023 г. |
пятница 1 декабря 2023 г. |
суббота 2 декабря 2023 г. |
воскресенье 3 декабря 2023 г. |
|
10:00 |
10:00-11:30 90 мин.бокс зал боксашвецов валерий |
10:00-11:30 90 мин.бокс зал боксашвецов валерий |
10:00-11:30 90 мин.бокс зал боксашвецов валерий |
10:00-11:30 90 мин.бокс зал боксашвецов валерий |
10:00-11:30 90 мин.бокс зал боксашвецов валерий |
10:00-11:30 90 мин.бокс зал боксашвецов валерий |
|
11:00 |
11:30-13:00 90 мин.бокс зал боксашвецов валерий |
11:30-13:00 90 мин.бокс зал боксашвецов валерий |
11:30-13:00 90 мин.бокс зал боксашвецов валерий |
11:30-13:00 90 мин.бокс зал боксашвецов валерий |
11:30-13:00 90 мин.бокс зал боксашвецов валерий |
11:30-13:00 90 мин.бокс зал бокса 1рапенок владимир |
|
13:00 |
13:00-14:30 90 мин.бокс дети зал боксашвецов максим |
||||||
17:00 |
17:00-18:30 90 мин.бокс дети(5-10лет) зал бокса 2швецов максим |
17:00-18:30 90 мин.бокс дети(5-10лет) зал бокса 2швецов валерий |
17:00-18:30 90 мин.бокс дети(5-10лет) зал бокса 2швецов максим |
17:00-18:30 90 мин.бокс дети(5-10лет) зал бокса 2швецов валерий |
17:00-18:30 90 мин.бокс дети(5-10лет) зал бокса 2швецов максим |
||
18:00 |
18:00-19:00 60 мин.crossfit кроссфит - зонакоротков евгений |
18:00-19:30 90 мин.бокс дети (11-18лет) зал боксашвецов максим |
18:00-19:00 60 мин.crossfit кроссфит - зонакоротков евгений |
18:00-19:30 90 мин.бокс дети (11-18лет) зал боксашвецов максим |
18:00-19:00 60 мин.crossfit кроссфит - зонакоротков евгений |
||
18:00-19:30 90 мин.бокс дети (11-18лет) зал боксашвецов валерий |
18:30-20:00 90 мин.бокс зал бокса 1рапенок владимир |
18:00-19:30 90 мин.бокс дети (11-18лет) зал боксашвецов валерий |
18:30-20:00 90 мин.бокс зал бокса 1рапенок владимир |
18:00-19:30 90 мин.бокс дети (11-18лет) зал боксашвецов валерий |
|||
18:30-20:00 90 мин.lady boxing зал бокса 1швецов максим |
18:30-20:00 90 мин.lady boxing зал бокса 1швецов максим |
18:30-20:00 90 мин.lady boxing зал бокса 1швецов максим |
|||||
19:00 |
19:30-21:00 90 мин.бокс зал боксашвецов валерий |
19:30-21:00 90 мин.бокс зал боксашвецов валерий |
19:30-21:00 90 мин.бокс зал боксашвецов валерий |
19:30-21:00 90 мин.бокс зал боксашвецов валерий |
19:30-21:00 90 мин.бокс зал боксашвецов валерий |
Подробности по телефону +7 (4832) 304-394
понедельник 27 ноября 2023 г. |
вторник 28 ноября 2023 г. |
среда 29 ноября 2023 г. |
четверг 30 ноября 2023 г. |
пятница 1 декабря 2023 г. |
суббота 2 декабря 2023 г. |
воскресенье 3 декабря 2023 г. |
|
9:00 |
09:00-11:00 120 мин.самбо 6+ зал борьбыосипенко виктор |
09:00-11:00 120 мин.боевое самбо 6+ зал борьбызубов роман |
09:00-11:00 120 мин.самбо 6+ зал борьбыосипенко виктор |
09:00-11:00 120 мин.боевое самбо 6+ зал борьбызубов роман |
09:00-11:00 120 мин.самбо 6+ зал борьбыосипенко виктор |
09:00-11:00 120 мин.боевое самбо 6+ зал единоборствзубов роман |
|
10:00 |
10:00-11:30 90 мин.дзюдо 8+ зал борьбытабурченко павел |
||||||
11:00 |
11:30-12:30 60 мин.дзюдо 4-5 лет зал борьбытабурченко павел |
||||||
12:00 |
12:30-14:00 90 мин.дзюдо 6-7 лет зал единоборствтабурченко павел |
||||||
13:00 |
13:00-15:00 120 мин.самбо 6+ зал борьбыосипенко виктор |
||||||
14:00 |
14:30-16:00 90 мин.самбо 6+ зал борьбыосипенко виктор |
14:30-16:00 90 мин.самбо 6+ зал борьбыосипенко виктор |
14:30-16:00 90 мин.самбо 6+ зал борьбыосипенко виктор |
14:00-15:30 90 мин.мма 18+ зал единоборствшколин даниил |
|||
15:00 |
15:00-17:00 120 мин.боевое самбо 6+ зал борьбызубов роман |
15:00-17:00 120 мин.боевое самбо 6+ зал борьбызубов роман |
|||||
16:00 |
16:00-18:00 120 мин.самбо 6+ зал борьбыосипенко виктор |
16:00-18:00 120 мин.самбо 6+ зал борьбыосипенко виктор |
16:00-18:00 120 мин.самбо 6+ зал борьбыосипенко виктор |
||||
17:00 |
17:00-18:00 60 мин.мма 6+ зал единоборствшколин даниил |
17:00-18:00 60 мин.мма 6+ зал единоборствшколин даниил |
17:00-18:00 60 мин.мма 6+ зал единоборствшколин даниил |
||||
18:00 |
18:00-19:00 60 мин.дзюдо 4-5 лет зал борьбытабурченко павел |
18:00-19:00 60 мин.дзюдо 6-7 лет зал борьбытабурченко павел |
18:00-19:00 60 мин.бокс 8+ зал единоборствлатышев александр |
18:00-19:00 60 мин.дзюдо 6-7 лет зал борьбытабурченко павел |
18:00-19:00 60 мин.дзюдо 4-5 лет зал борьбытабурченко павел |
||
18:00-19:00 60 мин.бокс 8+ зал единоборствлатышев александр |
18:00-19:00 60 мин.бокс 8+ зал единоборствлатышев александр |
||||||
19:00 |
19:00-21:00 120 мин.дзюдо 8+ зал борьбытабурченко павел |
19:00-20:30 90 мин.мма 18+ зал боксашколин даниил |
19:00-20:30 90 мин.бокс 18+ зал единоборствлатышев александр |
19:00-21:00 120 мин.дзюдо 8+ зал борьбытабурченко павел |
19:00-21:00 120 мин.дзюдо 8+ зал борьбытабурченко павел |
||
19:00-20:30 90 мин.бокс 18+ зал единоборствлатышев александр |
19:00-21:00 120 мин.дзюдо 8+ зал борьбытабурченко павел |
19:00-20:30 90 мин.мма 18+ зал боксашколин даниил |
19:00-20:30 90 мин.бокс 18+ зал единоборствлатышев александр |