Cтудия пилатеса
Индивидуальные занятия на мате и специализированном оборудовании, проработка мышц без напряжения позвоночника, увеличение гибкости и подвижности суставов.
УМНЫЙ ФИТНЕС
Профессиональная студия для индивидуальных занятий, на мате и специализированном оборудовании комбинированный реформер – трапеция Balanced Body.
КЛЮЧЕВЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА
Пилатес на реформере – это функциональный тренинг – реабилитация – восстановление. Проработка самых глубоких мышц без напряжения позвоночника, увеличение гибкости и подвижности суставов, без изнурительных тренировок.